皆様こんにちは
３月も終盤に入り、送別会などで体調崩されていませんか？
来週のヨガは、個人個人の姿勢をチェックしながら、レッスンを進めて行きたいと思ってます。
生きる道も人生の姿勢と言いますが、身体が資本。
身体に楽な姿勢は、生活にはキツイ姿勢。
でも、早めに良い姿勢に気付く事によって、病気も防ぐ事になります。
一緒に気付きあっていきませんか？
残りの人生、寝たきりを防ぎましょう。
今からの医療は、予防からやっていくと、先日ニュースであってました。
病気になってからでは遅いです。
できることから始めましょう。
こちらまでご連絡下さい。
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