皆様こんにちは

3月も終盤に入り、送別会などで体調崩されていませんか?

来週のヨガは、個人個人の姿勢をチェックしながら、レッスンを進めて行きたいと思ってます。

生きる道も人生の姿勢と言いますが、身体が資本。

身体に楽な姿勢は、生活にはキツイ姿勢。

でも、早めに良い姿勢に気付く事によって、病気も防ぐ事になります。

一緒に気付きあっていきませんか?

残りの人生、寝たきりを防ぎましょう。

今からの医療は、予防からやっていくと、先日ニュースであってました。

病気になってからでは遅いです。

できることから始めましょう。

こちらまでご連絡下さい。